trainer
Train de Trainer - Els de Rooij is co-auteur van :  ACT your way en ACT in balans

Wanneer je het werkboek ACT your Way  wil gebruiken in je werk kan je deel nemen aan een van de trainingen voor trainers. Na deelname aan deze training ben je in staat om het werkboek op een gestructureerde en effectieve manier in een cursus, training of therapie te gebruiken.  Op de genoemde website tref je de praktische informatie over deze trainingen:​

 

Training voor trainers: ACT your way www.actyourway.nl,  www.denisematthijssen.nl

www.act-online.nl (site van BOOM uitgeverij) geeft een mooi beeld van het werkboek!​

 

De eigen weg van jongeren

Veel jongeren en adolescenten worstelen met het uitstippelen van hun eigen weg, het maken van keuzes, en het aanpakken van dingen die ze anders willen. Hierdoor voelen ze zich angstig of somber en lopen ze vast in hun ontwikkeling


ACT your way is een werkboek voor jongeren van 15-25/30 jaar. Het boek heeft een zeer praktische insteek en laat de jongere het geleerde meteen toepassen in de praktijk met behulp van oefeningen. Als je het boek leest, doorloop je als het ware een traject in 4 stappen waarbij je zicht krijgt op wat je wilt bereiken, wat je in de weg staat, wat je nodig hebt om je wens te bereiken en hoe je op koers blijft. De auteurs geven tips aan de hand waarvan de lezer zelf zijn eigen keuzes kan maken.​

boek.jpg
Voor wie?

Dit werkboek is bedoeld voor jongeren van 15-25/30 jaar. Zelfstandig te gebruiken of onder begeleiding. ACT your way is gebaseerd op de Acceptance & Commitment Therapy. De methode helpt mensen te focussen op datgene wat je kan veranderen: je eigen gedrag.
Bij het boek hoort een website met filmpjes, downloads en MP3’s: www.act-online.nl  Jongeren kunnen het boek zelfstandig lezen en gebruiken of onder begeleiding van iemand anders, zoals een coach, docent of therapeut. Het boek is bij BOOM of BOL.com te bestellen.